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Autor: tu li
為什麼人會近視? 讓你期待一個大理由?
現在，越來越多的人將有近視的症狀，因為有很多孩子會被拿下，這是近視的工作和學習，會帶來很大的危害，現在青少年近視逐漸上升的趨勢，你知道嗎?為什麼近視?是什麼原因導致近視呢?是不是對於眼睛有了一個很重要的作用呢?讓我們來看看為什麼人們目光短淺啊，讓你期待一個很大的原因相關的介紹。
為什麼人會近視? 讓你期待一個大理由?
吃甜食過多，增加近視發病。
青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖產品含量變化往往具有很高。 糖過多，一方面會導致營養過剩肥胖，另一方面也會引起視力下降。因為糖代謝時需要維生素b1參與，食糖越多，控制近視加深，眼科醫生建議家長要定期帶兒童作全面眼睛檢查；近視兒童早在4-5歲便要開始近視控制，低濃度阿托品眼藥水由眼科醫生處方是兒童控制近視新方向。維生素b1消耗越多，而維生素b1與視神經的發育和功能密切相關。此外，糖經過相關代謝可轉變為酸，酸與鈣結合，造成鈣含量可以減少，而鈣也是學生眼球發育過程中必需的營養物質元素。
另外吃得過精或者偏食、挑食，也會引發視力減退。
“食不厭精”在某種意義上是錯誤的。 加工越精細的食物，營養素(尤其是微量元素)的損失越嚴重。偏食，挑食的壞習慣會導致營養攝入不平衡，主要表現為攝入不足鹽和維生素。科學家研究發現，青少年學生近視患者進行體內，普遍存在缺乏鉻、鈣和維生素b1等微量營養素。
通過以上文字來介紹我們，對於人為什麼會近視，有了一個很清楚的瞭解，平時的時候，我們可以按照上述所說的這種方式來做，可以使自己的眼部更加的健康，而且為了避免自己近視，可以多吃一些有益於眼部的蔬菜，這樣的話對於自己的身體還是很有幫助的。
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